[...] szanse na utzymanie efektów odchudzania.Prawdę mówiąc nie wydaje mi się, żeby taka dieta kształtowała cokolwiek... Podsumowując-oczywiście, że taka dieta "zadziała", jesli za zadziałanie uważać jedynie spadek wagi i nie brać po uwage skutków zdrowotnych i szans na utrzymanie niższej wagi. Ogólnie rzecz biorąc.NIE POLECAM. smoczek
Wiecie...w dzisiejszych czasach jezeli nie da sie z siebie maxa to nic sie nie osiagnie w zyciu,chyba ze ktos ciagle liczy na wygrana w totka,ale to glupota.Dyski mi sie wysuwaly w odcinku szyjnym i miedzy lopatkami,to sa 2 miejsca w ktorym mi sie wysuwaja,w szyi sie juz uspokoilo i wypada mi raz na pol roku,a miedzy lopatkami raz na hmm [...]
[...] Aktualnie po 4injekcjach od 10 stycznia (19dni juto kolejna) 250mg e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki siema, pytanie do autora: jak tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z efektów? pytam bo myslę wrzucić taki cykl przez zime. nie [...]
[...] Aktualnie po 4injekcjach od 10 stycznia (19dni juto kolejna) 250mg e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki siema, pytanie do autora: jak tam po tych 20tu tyg na enanie? zadowolony z efektów? pytam bo myslę wrzucić taki cykl przez zime. nie [...]
ok , mimo wszystko dzięki. Może najpierw spróbuję brać tylko bcaa, bo co do gliceryny nie jestem przekonany gdyż dopiero co zaczynam przygodę z suplementami i wątpię żeby ona była mi potrzebna w tym momencie. Może zamiast dodatkowego suplementu będę inwestował w witaminy bądź omega 3 ,do tego bcaa i tak kilka miesięcy i znowu zrobię cykl z [...]
Powinieneś brać pod uwagę,że ludzie którzy ćwiczą po kilka-kilkanaście lat,będą zainteresowani i będą drążyć tematOpowiadać dużo można.Legendy w necie każdy może przekazywać.Niestety nikt tego co piszesz nie moze zweryfikować.Legendy są fajne,bo sam po pewnej awanturze kiedyś,jak opowieść przeszła przez kilka osób,jak ją usłyszałem,to mało nie [...]
[...] 10kg mass w 2 miechy:) co z tego jak łay mam patyki klata jak u pirata a nogi straszni mi przytyły nawet mam bardzo dużo grubych i widocznych roztepów, brzuch też urósł. Chodzi mi o anabolik+do tego powinno się brać chyba po cyklu jakieś białko creaty czy jak + porządna dieta i trening na maxa żeby mi nie wyszło znowu w nogi. Podpowiedzcie coś
Nie jestem cwaniakiem wielkim i nie mieszkam w bloku. Źle naszkicowałeś mój portret psychologiczny Spróbuj jeszcze raz. Jesteś bardziej suchy, niż kocia kuweta na Saharze, a chcesz się brać za koks. Poczytaj sobie w ogóle co oznacza słowo "anabolik", patrząc szerzej na to pojęcie to nawet ryż i kurak to anaboliki.
[...] Mintaj i pierś kurczaka tak samo jak tamte wcześniej mogę wymiennie stosować? 50g Mintaja= 50g Kurczaka?? Tak około? - A jakie warzywa proponujesz jeść?? - Mogę jeść np. sałatkę marynowaną taką ze słoika domową albo paprykę marynowaną domową? Mama robi takie coś. - Co mogę w piątek zamiast piersi kurczaka brać?? Wiesz w piątek nie jadam mięsa :p
w sumie to ryż i kuraka mogę sobie przygotowac u babci,ale to w ostatecznosci nie mogę brać pojemników,bo nie mam miejsca w plecaku,mam w nim ksiązki,odżywki,może shaker,2 sniadanie do szkoły,stroj na silke 1. czym mozna by było zastapic ryż i kurczaka? 2. po treningu jadę godzinę autobusem.najwygodniej byłoby przesunąć posiłek potreningowy o tą [...]
Ok, to najpierw odniose sie do Twojej odpowiedzi, Biniu... "...jedna do zawodow (tu wpadaja standardowe odzywki na budownie sily - bez kredki) plus ZMA i omega 3..." Co miales na mysli piszac o standardowych odzywkach i czy uwazasz ze ZMA tzw apteczne kupic czy trzymac sie gotowych produktow?A ten srodek omega 3, co to takiego i jaka [...]
ok, sory :D teraz pytanie - rozmawialem z tym co mi wysłał i powiedzial że mają jeszcze niby stare zapasy i dostane w starym opakowaniu te normalne podłużne, nie kwadratowe opakowania... brać te czy zamówić gdzie indziej?
Z tego co wiem to jesli chodzi o monohydrat kreatyny to nie ma wielkiej roznicy czy kupie ta drozsza czy ta tansza ? Reasumujac cytocela brac tylko w dt zaraz po treningu a mono na czczo z rana tak?
[...] przy Omce. Mogę też prosić Was o odniesienie się do brania krety podczas cyklu z Oxą ?? Słyszałem różne opinie, i na forach zagranicznych doczytałem się, że uważają to połączenie jako niezbędne... Mam pod ręką Creatine Xplode i nie wiem czy zacząć brać w połowie cyklu, czy zostawić na off ? Zmieniony przez - karambull w dniu 2011-10-17 17:14:02
[...] taka deska będe trzymał rękami deske a nogami ćwiczył. Jak wygląda kraul sportowy.Chodzi o to że jest się zanurzonym i bierze oddech co ileś tam machów. Jeśli tak to co ile brać oddech co ile machów. I w jakich stylach wykorzystuje się odpowiednie wachlowanie nóg znaczy bo mozna wachlować na przemina lub tak do góry i na dól. Zmieniony przez - [...]
[...] tygodniowo wystarczą NIE , czy faktycznie spala tłuszcz NIE , jakich efektów moge sie spodziewać (w tym i ubocznych) PO JAKICH DAWKACH? , przezs jaki tydzień można to brać PRZEZ JAKI TYDZIEN NIE WIEM, WIEM TYLKO ZE NIE DLUZEJ NIZ 4 TYGODNIE PO WINSTROL ROZPUSZCZONY JEST W WODZIE, A NIE W OLEJU, PRZEZ CO BARDZO SZYBKO PRZENIKA DO ORGANIZMU [...]
[...] chłopcze, nikomu łachy nie robisz - są podwieszone tematy w dziale odżywianie i tam ułożysz dietę kupuj dalej to co reklamują to daleko zajdziesz - jak by ktoś napisał brać 12 kapsułek Vita min plus to byś brał w ciemno nie ? potężnym narzędziem jest wyszukiwarka i jakąkolwiek frazę nie wpiszesz to i tak znajdziesz setki tematów w tym [...]
Bylbym zainteresowany bialkiem, ktore mozna brac po treningu w i poznych porach wieczornych (przed snem), poki co biore NitroProGen, zostnaie on w ofercie białek? A jak w tych nowych bialkach wypadaja proporcje izolatu i serwatki?
[...] sfd ma bardzo mały wpływ na późniejsze decyzje ludzi tu się zgłaszających, co wy myślicie ,że gość poczyta i powie sobie" o k...a na sfd powiedzieli ,że nie powieniem brać koksu to nie biore" heh większość albo kłamie w ankeitach, albo ma już koks i tak go weźmie, a napewno sfd nic tu nie pomoże no może z 1% przypadków, pomóc to tu [...]
Witam, sory że temat odświeżam choć nie jest taki stary Do rzeczy, mam również identyczne winko tylko że 100 tabsów, mniejsze opakowanie pisze ze 10mg ale wygląda mi to na 5mg Ale trzymajmy się tego co pisze 10mg. Mam zamiar zrobić sobie cykl na 6 tyg. Co ile brać i kiedy i jakie dawki. Z góry dzięki za odp.
Film
